کی از مهم‌ترین اعضای بدن که نقش پررنگی در سلامتی دارد، کبد است. بدن برای پاکسازی و تصفیه خون، تجزیه هورمون‌ها، از بین بردن سموم و انواع آلودگی، و… نیاز به کبد دارد. به دلایل گوناگونی ممکن است کبد دچار بیماری‌هایی شود. هر کدام از این بیماری‌ها راه‌های متفاوتی برای درمان دارند.
مهم‌ترین وظیفه کبد چیست؟
کبد یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن است که نقش اصلی آن فیلتر کردن خون دریافتی از دستگاه گوارش پیش از ورود به سایر بخش‌های بدن است. این اندام علاوه بر سم‌زدایی داروها و مواد شیمیایی، در موارد زیر نیز نقش کلیدی دارد:
-
تولید صفرا برای کمک به هضم چربی‌ها
-
ساخت پروتئین‌های ضروری برای لخته شدن خون
-
ذخیره انرژی به شکل گلیکوژن و آزادسازی آن در مواقع نیاز
-
تنظیم سطح قند و کلسترول خون
کبد از دو بخش اصلی راست و چپ تشکیل شده و با همکاری کیسه صفرا، روده‌ها و پانکراس فرآیند هضم و متابولیسم را تکمیل می‌کند. به همین دلیل، بروز هرگونه بیماری در کبد می‌تواند سایر اندام‌های گوارشی را هم تحت تاثیر قرار دهد.
کبد چرب چیست؟
کبد چرب (استئاتوز کبدی) زمانی رخ می‌دهد که مقدار زیادی چربی در سلول‌های کبد تجمع کند. اگر این مقدار بیشتر از ۵٪ وزن کبد باشد، فرد به کبد چرب مبتلا شده است. این وضعیت در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به التهاب، فیبروز و حتی سیروز کبدی شود.
انواع کبد چرب
-
کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) – شایع‌ترین نوع، مرتبط با چاقی، دیابت و سبک زندگی ناسالم
-
کبد چرب الکلی (AFLD) – ناشی از مصرف طولانی‌مدت الکل
درجات کبد چرب
-
گرید 1: خفیف (قابل بازگشت با اصلاح سبک زندگی)
-
گرید 2: متوسط (نیازمند دارو و تغییرات تغذیه‌ای)
-
گرید 3: فیبروز (آسیب کبدی جدی‌تر)
-
گرید 4: سیروز (مرحله نهایی – نیازمند پیوند کبد)
علائم کبد چرب در زنان
زنان، به‌ویژه در سنین ۴۰ تا ۶۰ سالگی، بیشتر در معرض ابتلا هستند. برخی نشانه‌ها عبارتند از:
-
خستگی مداوم و بی‌اشتهایی
-
حالت تهوع و مشکلات گوارشی
-
خونریزی شدید در قاعدگی و نامنظمی تخمک‌گذاری
-
درد مبهم در سمت راست شکم
-
در مراحل پیشرفته: زردی پوست و چشم‌ها، تغییر رنگ پوست گردن یا زیر بغل
درمان کبد چرب با داروهای گیاهی
مکمل گیاهی از دیرباز در تقویت کبد و کاهش التهاب استفاده می‌شدند. امروزه نیز قرص‌ها و کپسول‌های گیاهی با ترکیبات استاندارد تولید می‌شوند.
گیاهان موثر:
-
خار مریم (Milk Thistle): آنتی‌اکسیدان قوی برای ترمیم سلول‌های کبدی
-
زردچوبه: حاوی کورکومین، ضدالتهاب و محافظ کبد
-
کنگر فرنگی: بهبود هضم و کاهش کلسترول
-
زرشک، گل قاصدک، توت‌فرنگی
بهترین قرص‌ها برای کبد چرب
-
قرص لیورگل 70 و 140 (گل دارو)
-
قرص لیورکر (هلث اید) – مناسب گیاه‌خواران
-
قرص سینارکول (دینه)
-
کپسول بوستر لیور (آرتیمان)
-
قرص لیو 52 دی‌اس (هیمالیا)
-
قرص میلک تیستل (شاری)
پاکسازی و بازسازی کبد
کبد توانایی طبیعی بازسازی سلول‌ها را دارد، اما اگر آسیب شدید باشد این قابلیت کاهش می‌یابد. در کنار داروهای گیاهی، برای پاکسازی کبد بهتر است:
-
رژیم غذایی سالم با سبزیجات و میوه‌های تازه داشته باشید
-
مصرف الکل و غذاهای پرچرب را حذف کنید
-
مکمل‌های پاکسازی مانند لیورگل، میلک تیستل یا شربت لیور اید استفاده کنید
آیا مصرف داروها به کبد آسیب می‌زند؟
بله، برخی داروها حتی در مصرف کوتاه‌مدت می‌توانند به کبد فشار وارد کنند. از جمله:
استامینوفن، آموکسی‌سیلین/کلاوولانات، دیکلوفناک، داروهای ضدتشنج، آمیودارون، آلوپورینول، ریسپریدون و کوئتیاپین.
خرید آنلاین داروهای گیاهی کبد
امروزه به‌راحتی می‌توانید از طریق فروشگاه سیتی استور داروها و مکمل‌های کبدی را تهیه کنید. خرید آنلاین این امکان را می‌دهد که مشخصات محصولات را بررسی کرده و با نظر پزشک، بهترین گزینه را انتخاب نمایید.
