زردچوبه از دیرباز به عنوان یک ادویه و داروی طبیعی در طب سنتی هند (آیورودا) و چین شناخته شده است. ماده موثره اصلی زردچوبه، کورکومین نام دارد که به دلیل خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی، در سال‌های اخیر به صورت مکمل دارویی و غذایی مورد توجه قرار گرفته است.
کورکومین (زردچوبه) چیست؟
کورکومین، این مکمل گیاهی با ترکیبی طبیعی و فعال موجود در زردچوبه (Curcuma longa) است که به رنگ زرد-نارنجی زردچوبه رنگ می‌دهد. این ماده از دیرباز در طب سنتی کشورهای آسیایی به‌ویژه هند و چین به عنوان دارویی گیاهی برای درمان انواع بیماری‌ها مورد استفاده قرار گرفته است.
خواص درمانی کورکومین
-
ضد التهاب قوی:
کورکومین یکی از قوی‌ترین ضد التهاب‌های طبیعی است. این ترکیب با مهار مسیرهای التهابی و کاهش تولید مولکول‌های التهاب‌زا مانند NF-kB، به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند. این خاصیت باعث می‌شود کورکومین در درمان بیماری‌های التهابی مزمن مانند آرتریت روماتوئید، التهاب مفاصل و بیماری‌های قلبی موثر باشد.
-
آنتی اکسیدان قوی:
کورکومین رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند و با کاهش استرس اکسیداتیو از سلول‌ها محافظت می‌کند. این ویژگی به پیشگیری از پیری زودرس و آسیب‌های سلولی کمک می‌کند.
-
پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی:
کورکومین باعث بهبود عملکرد دیواره رگ‌ها، کاهش کلسترول بد (LDL) و پیشگیری از التهاب عروق می‌شود که این عوامل در کاهش خطر بیماری‌های قلبی بسیار موثرند.
-
تقویت سلامت مغز:
کورکومین می‌تواند با افزایش سطح هورمون‌هایی مانند BDNF (عامل نوروتروفیک مشتق از مغز) باعث رشد سلول‌های مغزی جدید و بهبود عملکرد حافظه و تمرکز شود. این اثر به کاهش خطر بیماری‌های نورودژنراتیو مانند آلزایمر کمک می‌کند.
-
کاهش قند خون و درمان دیابت:
کورکومین مقاومت به انسولین را کاهش داده و به تنظیم قند خون کمک می‌کند. همچنین با افزایش عملکرد سلول‌های بتا پانکراس (سلول‌های تولیدکننده انسولین)، نقش موثری در کنترل دیابت نوع 2 دارد.
-
کاهش وزن و چربی‌سوزی:
کورکومین می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، با مهار رشد سلول‌های چربی سفید و تبدیل آنها به چربی قهوه‌ای که فعالیت متابولیکی بیشتری دارد.
-
حفاظت و بهبود سلامت کبد:
کورکومین با کاهش تجمع چربی و التهاب در کبد به درمان بیماری‌هایی مانند کبد چرب کمک می‌کند.
-
خواص ضد سرطانی:
مطالعات نشان داده‌اند کورکومین می‌تواند رشد سلول‌های سرطانی را مهار کرده و به عنوان یک مکمل در درمان سرطان‌ها مفید باشد.
قرص و کپسول زردچوبه (کورکومین) برای چه افرادی مناسب است؟
-
افراد مبتلا به التهاب مفاصل و آرتریت روماتوئید: کورکومین با خاصیت ضد التهابی قوی می‌تواند به کاهش درد و التهاب مفاصل کمک کند.
-
بیماران کبد چرب غیرالکلی: کورکومین با بهبود عملکرد کبد و کاهش چربی‌ها و التهاب، گزینه مناسبی به عنوان مکمل درمانی است.
-
افراد دیابتی یا دارای مقاومت به انسولین: کورکومین این قرص قند خون و دیابت خارجی به تنظیم قند خون و بهبود عملکرد سلول‌های پانکراس کمک می‌کند.
-
افراد دچار سوء هاضمه و مشکلات گوارشی: کورکومین با تحریک ترشح صفرا به بهبود هضم چربی و کاهش نفخ کمک می‌کند.
-
کسانی که به دنبال افزایش آنتی اکسیدان و کاهش استرس اکسیداتیو بدن هستند.
خرید کورکومین
خرید قرص کورکومین از فروشگاه آنلاین محصولات بهداشتی و درمانی سیتی استور علاوه بر پایین بودن قیمت قرص زردچوبه مزیت‌های دیگری نیز دارد. مهم‌ترین مزایای خرید از وبسایت سیتی استور ارسال سریع، اصالت کالا، جلوگیری از فروش محصولات تاریخ انقضا گذشته و پشتیبانی تخصصی است. شما می‌توانید چه به صورت حضوری و چه اینترنتی محصولات مورد نظر خود را با هم مقایسه کنید و در صورت داشتن هرگونه سوال از مشاورین تغذیه و پزشکان مجموعه راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید. در مرحله بعد خرید قرص زردچوبه به صورت آنلاین این امکان را به شما می‌دهد که در زمان دلخواه سفارش خود را درب منزل تحویل بگیرید. همچنین می‌توانید سوالات خود را درباره مکمل کورکومین از تیم علمی سیتی استور بپرسید و یک خرید آگاهانه را ثبت نمایید.
سوالات متداول درباره قرص کورکومین
قرص کورکومین را از کجا تهیه کنیم؟
می‌توانید به وبسایت فروشگاه محصولات بهداشتی ودرمانی سیتی استور مراجعه کرده و پس از بررسی ویژگی‌ها، خرید خود را به صورت اینترنتی انجام دهید تا محصول در کوتاه‌ترین زمان به دستتان برسد.
چرا قیمت قرص زردچوبه در فروشگاه محصولات بهداشتی ودرمانی سیتی استور کمتر است؟
اصلی‌ترین دلیل، خرید عمده و بدون واسطه است که موجب کاهش هزینه‌ها و امکان ارائه تخفیف‌های بیشتر می‌شود.
چگونه از تاریخ انقضای قرص زردچوبه مطمئن شویم؟
تاریخ انقضای درج شده در سایت دقیقاً مطابق با تاریخ روی بسته‌بندی محصول است. هنگام خرید به این نکته توجه کنید.
راه تشخیص قرص زردچوبه تقلبی چیست؟
بررسی برچسب‌های امنیتی، کدهای اصالت و خرید از منابع معتبر مانند داروخانه‌های آنلاین رسمی، بهترین راه برای جلوگیری از خرید محصول تقلبی است.
بهترین زمان مصرف قرص کورکومین چه موقع است؟
مصرف قرص همراه با غذا توصیه می‌شود، زیرا چربی موجود در وعده غذایی باعث افزایش جذب کورکومین می‌شود.
عوارض قرص کورکومین چیست؟
در دوزهای توصیه شده، قرص کورکومین معمولاً عوارض جانبی ندارد. با این حال، برخی افراد ممکن است حساسیت‌هایی مانند تهوع، اسهال یا مشکلات گوارشی را تجربه کنند.
